認識精油

精油的歷史沿革

綜觀歷史，精油在健康保健上的用途五花八門。埃及人是最先使用芳香精油的一個民族，他們使用精油的範圍極廣，從醫學、美容、養顏、烹飪，到宗教儀式，無所不用。乳香、檀香、沒藥和肉桂都是沙漠商隊中被認為是最珍貴的貨物，有時甚至可用來交換黃金。
希臘人沿襲了埃及人用精油來調理、按摩和薰香的做法。羅馬人也會用精油來促進健康、維護個人衛生。波斯人受希臘和羅馬人的影響，並學到了中國和印度人對草藥的使用，開始研究如何改進萃取精油的過程。精油萃取物因為具有保護和芳香的功用，在歐洲的各個黑暗時期一直廣受重用。
在近代，精油的調理功效是在1937年被一位法國化學家雷尼 • 莫瑞斯重新發掘的，他用純薰衣草精油幫助燙傷的修復。在同一時期，另一位法國醫師珍瓦涅也在二次世界大戰期間用精油幫助了傷兵。現在，健康科學家和醫療人員不斷研究並證實精油的確具有無數的保健效果，精油的運用也隨之持續地急速增加。

精油的使用方法

精油在情緒健康和生理健康的用途上非常廣泛。精油可以單一使用，也可以混合使用，端看使用者的經驗和喜好而定。精油通常可以下列方式使用：芳香調理、局部塗抹。

芳香調理

我們的嗅覺可以透過幾種生理管道來影響身體，範圍廣及各種作用與機能。芳香調理是依據人體在嗅覺神經受到某種刺激而產生預期的反應所研發出來的。精油在芳香調理的應用上非常廣泛。如果把精油噴灑在空氣中，有些精油能振奮我們的情緖，有些則能讓人穩定心神。除了對情緒的益處之外，噴灑精油還能凈化空氣，去除令人不悅的氣味和空氣中的雜質。我們推薦使用低溫或無溫的芳香噴霧器，以免改變精油的化學構造。洗衣服時加一點精油有洗淨增加香味的功用，用精油來擦拭家中所有的桌面和表面也有同樣的效果。

局部塗抹法

精油天然的分子結構非常純淨，很容易被皮膚吸收，所以局部使用也是適合的運用方式。精油也可以為塗抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分，特別適合按摩和美容，讓全身受益。
使用精油可以是出奇地簡單，也可以徹底改變生活。能和用過精油的人一起探討精油的效益，對精油新手會有莫大的好處，也會是更愉快的經驗。對那些想更了解精油的用法和知識的人，我們已備有許多資訊可供參考。
（務必堅持選用「CPTG®專業純正調理級認證」之精油，並遵照標籤上所有的警告和指示。不可讓精油接觸眼睛及內耳。外用精油時如果發生紅腫、刺激的情況，只要用分餾椰子油或橄欖油之類的植物油塗在紅腫的地方即可。懷孕婦女和正在接受醫療照顧的人，請在使用精油前先諮詢醫生的意見。

萃取方法

「CPTG®專業純正調理級認證」之精油通常是用低溫蒸餾的方法萃取的。將蒸氣加壓通過植物，就會把精油釋入蒸氣中。等到混合著精油的蒸氣冷卻之後，水和油自然分離，就能取得最純凈的精油了。為了確保萃取的精油具有正確的化學結構組合和優質的品質，萃取過程中所用的溫度和壓力都必須受到嚴密的控管。溫度和壓力若是不足，將無法讓珍貴的精油釋出，溫度和壓力若太高，則會改變萃取物的構造和效力。不僅是萃取的過程需要小心掌控，精心選擇正確的植物種類和部位，把握最恰當的採集時機，也都是萃取精良品質的精油所必須顧慮到的。這種複雜的過程不僅符合科學的嚴格要求，更近乎藝術的完美境界，需要與有經驗的種植農場和蒸餾場密切的合作，以確保生產出最優質的成品。
（小常識：需要12,000朵玫瑰花才能蒸餾出5毫升調理級玫瑰精油。）
蒸氣蒸餾過程是最常用的萃取法，但是有些精油像柑橘油，則須用冷壓法將精油從植物中萃取。

青橘精油 Citrus nobilis

青橘精油以其舒緩的特性著稱，在家中或辦公室擴香青橘，其清甜香味能打造一個活力十足、充滿能量的環境。產品介紹青橘精油萃取自橘子樹尚未成熟的果實，紅柑精油則來自於成熟的果實。青橘精油以其舒緩的特性著稱，適合用於腹部塗抹。最主要的成分是檸檬烯，以清潔表面的功效廣為人知。檸檬烯和γ-萜品烯也能維護健康。青橘具有提升防禦的功效，用於按摩以幫助全身循環。在家中或辦公室擴香青橘，其清甜香味能打造一個活力十足、充滿能量的環境。使用方法青橘精油可幫助食物的保存，也可和水稀釋以清潔廚房各式表面。平日口腔清潔中使用，有助牙齒擁有健康光澤。幫助維護健康的防禦機制。可與羅勒、檀香木、薰衣草或綠薄荷一起擴香使用，享受精油帶來提振情緒的功效。

粉紅胡椒精油 Schinus molle

粉紅胡椒的果實能夠滿足各種健康需求，幫助維護肌膚的新陳代謝和健康的防禦機制。產品介紹粉紅胡椒除了顏色外其他外觀都與黑胡椒相似，但實際上其品種更近於腰果，是古印加的聖樹。當地原住民會用粉紅胡椒樹的各個部位當成藥草，其中粉紅胡椒的果實能夠滿足各種健康需求，幫助維護肌膚的新陳代謝和健康的防禦機制。檸檬烯和α-水芹烯是粉紅胡椒精油最主要的兩大成分，具有舒緩的功效。檸檬烯也能幫助身心的平衡。使用方法 1-2滴精油搭配分餾椰子油使用，進行舒緩按摩。可幫助平靜與舒緩身心。擴香或直接嗅吸，能提升敏銳度。搭配柑橘類或花朵類精油，帶來活力芬芳。可促進健康。

呵護系列-玫瑰精油 Rosa damascena

玫瑰是花中之后，是世界上最珍貴的精油之一，加入分餾椰子油的玫瑰，可為情緒注入愉悅活力的能量。產品介紹玫瑰精油是世界上最珍貴的精油之一。呵護系列─玫瑰精油結合了分餾椰子油和玫瑰精油，來開啟您浪漫的感官體驗，並讓您享受經濟又便利的效益。玫瑰花瓣萃取的香氛與精華，可為情緒注入愉悅活力的能量。塗抹於頸部和手腕上，可散發出個人專屬優雅品味的香氛。使用方法塗抹於脈搏處以提升整日的精神。一天兩次，使用於肌膚以撫平瑕疵。塗抹於頸部及手腕增加個人香氣。

檀香木精油 Santalum album

數千年前的歷史上就記載著檀香木的廣泛用途了，其中最著名的就是它能調理肌膚。檀香木具有木質的芳香氣味，有助於舒緩平衡身心情緒。檀香木是因其帶有高品質香氣的木頭而命名，與其他帶有香氣的木頭不同處是在於它的香氣可以維持非常久。幾世紀以來，檀香木精油其多用途的特性一直被記載在歷史中，具有極高的價值。傳統上，檀香木因能幫助冥想，常在宗教儀式上做為焚香使用，古埃及人也將檀香木使用在防腐的用途。檀香木精油具有香甜、木質的芳香氣味，對於肌膚非常有益，能淡化細紋、維持光滑並給予好氣色，也有助於激勵身心。其與大地連結的特性，常被用在冥想中。使用方法在家SPA使用時，準備一個注滿滾燙熱水的大臉盆，滴1-2滴檀香木精油在臉盆中，並用毛巾包住頭部。將臉靠近熱水上方，可以滋潤並活化肌膚。用在微濕的頭髮上，有助保濕並使頭髮滑順閃亮。直接嗅吸檀香木精油或擴香，可舒緩緊張並平衡情緒。主要功效維護肌膚健康、平滑及活力可淡化細紋及明亮膚色香氣可激勵身心給與活力因其與大地連結的特性以及激勵身心的效果，經常在冥想時使用香味描述木質、乾燥、香甜味萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位木材主要成分檀香醇

薄荷精油 Mentha piperita

薄荷用途極廣，常被用於提振身心情緒的用途上，對於長途開車或熬夜工作者，是不可或缺的隨身商品。薄荷是由水薄荷以及綠薄荷混種而生的品種，含有高量的薄荷醇。薄荷經常被添加於牙膏及漱口水中來幫助增進口腔的健康。薄荷精油用途極廣，有使人精神一振的作用，對於長途開車或熬夜工作者不可或缺，一直是最熱銷的精油產品之一。使用方法滴一滴薄荷精油、一滴檸檬精油至牙膏或漱口水中，有助於口腔健康、清新口氣。輕擦在鼻樑肌膚上，感受清新。主要功效淨化空氣，提供順暢清新感受激勵身心情緒經常被使用在牙膏中，幫助口腔清新及健康為疲憊的心靈注入活力香味描述薄荷、草本味萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位全株植物主要成分薄荷醇、薄荷酮

牛至精油 Origanum vulgare

牛至是一種最強而有力的精油，用來清潔及提升保護力。含大量香芹酚，具有淨化的效果。在季節轉換或威脅較高時，可用來淨化及提升保護力。產品介紹牛至是一種最強而有力的精油，在幾世紀之前就被用來清潔及提升防護力。主要的化學成分是香芹酚以及麝香草酚，具有淨化和提升防禦的效果。因含有大量的酚類，若要直接塗抹在肌膚上，請先以分餾椰子油稀釋。牛至精油所含的酚類是良好的防護成分，在季節性威脅較高或需要增進防護力時可加強使用。擴香時可與其他精油混合使用，以獲得順暢清新感受。使用方法當季節性威脅較高時，每天使用一滴，可淨化環境及空氣，並提升肌膚與身體對環境傷害的保護力。將牛至精油以分餾椰子油稀釋後，塗抹於腳底，幫助提升防護力。在480毫升水加入十滴牛至精油，做為清潔用途。主要功效強力的清潔及淨化作用增強肌膚的防護力帶來順暢清新的感受香味描述強烈、草本味萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位葉子主要成分香芹酚以及百里酚

野橘精油 Citrus sinensis

野橘精油是將橘皮透過冷壓法製成的，柑橘類的香味香甜宜人，能使心情愉悅，是最能被大眾接受與喜愛的商品。外用後請勿直接曝曬於陽光之下。以冷壓法從橘子皮中萃取的野橘精油，具有激勵的香氣以及多種對健康的好處，是最熱銷的精油之一。富含單萜烯，擁有激勵及淨化的特性，在季節性威脅較高時，可用來增強防禦力。和許多柑橘類精油一樣，野橘精油可做為天然清潔劑用於環境表面。用來擴香可以淨化空氣並激勵身心。使用方法加入噴瓶中，可清潔及淨化表面。擴香可提振心情及能量，並淨化空氣。與薄荷和乳香混合後嗅吸，香氛可激勵身心主要功效強力的清潔及淨化作用。防護及對抗季節性和環境的威脅。可增進修護力。具有激勵身心的香氛。香味描述甜的、新鮮、柑橘味萃取方式冷壓法萃取部位果皮主要成分檸檬烯

沒藥精油 Commiphora myrrha

沒藥萃取自樹脂，質感較為濃稠，在歷史上有許多不同的用途。大地的香氣，除了潔淨的作用以外，沒藥對調理肌膚也非常好，可舒緩肌膚，使肌膚看起來光滑年輕，效果更受人推崇。古代歷史曾經記載著沒藥擁有很高的價值，與黃金相等。沒藥精油是從小且多刺的沒藥樹中取其樹脂萃取而成。幾世紀以來，沒藥廣泛地使用在生活中，以提供各種效益。在聖經中記載，沒藥長期被當成香水、焚香使用，也被用於防腐以及宗教儀式上。沒藥精油具有絕佳的清潔效益，可以舒緩肌膚，使肌膚看起來光滑年輕，也可調理及平衡身心情緒。使用方法加1-2滴至牙膏上，可增加清潔效益並呵護口腔健康。用來擴香，可提振正面的身心情緒。加入乳液或保濕乳中，可幫助減少細紋及皺紋。主要功效有絕佳的清潔效益。舒緩肌膚，使肌膚看起來光滑年輕。調理及平衡身心情緒。香味描述草本、木頭、甘甜味萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位樹脂主要成分呋喃桉-1, 3-二烯、莪術呋喃烯、欖香烯

茶樹精油 Melaleuca alternifolia

茶樹精油以其淨化的效用聞名，具有潔淨和活化肌膚的能力，尤其對肌膚特別好，所以一直是受人重視的精油。茶樹精油常被用於處理和舒緩輕微的肌膚不適上，也被廣泛用於各種肌膚、頭皮護理。茶樹精油有著超過92種不同成分以及多樣化的使用方式。澳洲的原住民已使用茶樹的葉子長達好幾世紀，他們將葉片搗碎後，嗅吸其精油的香氣來獲得順暢清新的感受並塗抹在肌膚上以幫助修復。茶樹精油以其淨化的效用聞名，可以清潔並淨化肌膚、指甲並讓您擁有潔淨、健康的膚色。當季節威脅性較高時，使用茶樹精油可以增強防護力，可用在居家表面以防護、對抗環境威脅，也常被用於調理肌膚不適、提升修復力，用來擴香則可以淨化並讓空氣清新。使用方法茶樹精油可舒緩偶發的肌膚不適。加1-2滴至洗面乳或精華液中，可增加清潔效果；或直接使用在刮鬍後的肌膚上，可強化肌膚防護力。沐浴後使用在手腳的指甲部位，可清潔以及強韌指甲。在噴霧瓶中加幾滴茶樹精油並噴灑於表面，可以預防及對抗來自於環境的威脅。注意事項可能導致肌膚敏感，請放置在兒童無法拿取處。懷孕、哺乳或接受治療者，請先諮詢醫師後再使用。避免接觸眼睛、耳內和敏感部位。

馬鬱蘭精油 Origanum majorana

帶有甜味的香氣，具有安撫性質，除了用來紓解疲憊，對於身心抑鬱者也有很好的調理效果。也被稱為「甜蜜的冬季」或「山中的喜悅」，眾所周知是希臘人及羅馬人快樂的象徵。傳統上，奧地利人使用馬鬱蘭來淨化肌膚。在現代的應用上，馬鬱蘭的價值在它的安撫效果以及用來紓解疲憊感，對於身心抑鬱者也有很好的調理效果。使用方法用在頸後可以舒緩肌膚緊張及壓力。夜晚擴香或是滴在棉球上放在近枕頭處，可以有更好的睡眠。擴香可以促進順暢清新感受。主要功效具有舒解疲憊感、平靜及正面提振作用。幫助獲得順暢清新感受。搭配按摩可舒緩因運動或久站久坐引起的不適。香味描述溫暖、木質、青草味萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位葉子主要成分 α和γ-萜品烯、萜品烯-4-醇

檸檬草精油 Cymbopogon flexuosus

檸檬草帶有淡淡的檸檬香味，一直是亞洲和加勒比海地區常用的香料。前調為新鮮檸檬帶有辛辣乾草香氣，後調為清新泥土香草味。檸檬草有益肌膚，能淨化及調理肌膚、舒緩不適。幫助舒緩因運動或久站久坐造成之不適，以doTERRA分餾椰子油，局部塗抹在需要的部位。混合茶樹精油，用在腳趾甲，使指甲乾淨、健康。出門前塗抹或噴灑，可淨化並給予天然香氛。戶外活動使用，可避免蟲蟲危機。

葡萄柚精油 Citrus X paradisi

葡萄柚的香氛具有激勵及鼓舞的作用，可以幫助舒緩身心的壓力與疲累，也有潔淨及調理肌膚的作用。它對油性肌膚有益並且可以幫助調理肌膚油水平衡，也常被用於保養肌膚及促進肌膚的新陳代謝。使用方法閱讀時擴香，可幫助調整專注力。可使用在疲勞的關鍵部位按摩，幫助放鬆及提升循環，敏感性肌膚請先以doTERRA分餾椰子油稀釋。在人多的地方擴香或局部使用，可幫助淨化空間。主要功效清潔、淨化提升肌膚的新陳代謝幫助調整身心情緒使精神一振，賦予陽光能量香味描述柑橘、花香、水果味萃取方式冷壓法萃取部位果皮主要成分 D-檸檬烯

天竺葵精油 Pelargonium graveolens

天竺葵具有滋潤肌膚的作用，是肌膚保養品常用的成分。可用於保養、舒緩肌膚不適感，也因近似玫瑰的香氣，成為精油愛好者歡迎的產品。產品介紹這美麗的植物常被用在香水工業，有超過200種不同的品種，卻只有少數能被用於製作精油。天竺葵精油可以追溯到古埃及時，用來美化肌膚、促進潔淨，也可以幫助提升正面的身心情緒，其近似玫瑰的香氣使它成為廣受精油愛好者歡迎的產品。

乳香精油 Boswellia carterii, sacra, papyrifera, and frereana

乳香可算是最古老的珍貴香料。現代人也因它具有滋潤肌膚、提振身心的作用，使乳香精油備受喜愛。主要功效幫助維持肌膚健康並提升防禦力調理紋路、滋潤並緊實肌膚給予安定、放鬆、滿足感受香味描述溫暖、清新、辛辣味萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位樹脂主要成分 α-蒎烯、檸檬稀、α-萜烯

尤加利精油 Eucalyptus radiata, E. polybractea, E. kochii, E. loxlophleba, E. globulus

選用來自三個國家、五個獨特品種以打造尤加利精油專利配方。尤加利有許多好處，獨特的香味能使您感覺清新舒暢。尤加利的淨化持質對於肌膚有益，可用於淨化表面，也可幫助身心順暢，調整相關肌膚機能達到健康。主要功效潔淨空氣，幫助獲得順暢清新感受。調整肌膚機能達到健康。平衡及舒緩緊繃情緒。香味描述樟腦、藥香、草本萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位葉子主要成分 1,8-桉油醇、α-松油醇

丁香精油 Eugenia caryophyllata

丁香精油主要天然化合物為丁香酚，具有多樣作用和用途，是保健專家和注重肌膚健康的人士愛用的草本植物。主要功效富含強化防禦力的成分呵護健康，給予清新氣息搭配按摩可促進循環香味描述溫暖、木質、辛辣味萃取方式蒸氣蒸餾法萃取部位花苞主要成分丁香酚

肉桂精油 Cinnamomom zeylanicum

肉桂是有名的香料，也因具有清潔、淨化等多種作用，而成為受歡迎的精油產品。肉桂是一種熱帶長綠喬木，高達45英呎，具有高度香味的皮、葉和花。從樹皮中萃取，肉桂精油含強烈的清潔及淨化功能。肉桂可以幫助維持健康，特別是季節威脅高時。當擴香時，可以淨化空氣並幫助獲得順暢清新感受。使用方法滴2-3滴在噴瓶中，作為快速有效的清潔噴霧。使用2滴，可強化防禦力。擴香可獲得順暢清新感受。 *本產品未稀釋前可作為擴香使用，請勿直接接觸皮膚。若自行以分餾椰子油稀釋，請以1滴精油：5毫升分餾椰子油的比例稀釋後使用。注意事項可能導致肌膚敏感，請放置在兒童無法拿取處。懷孕、哺乳或接受治療者，請先諮詢醫師後再使用。避免接觸眼睛、耳內和敏感部位。請先以分餾椰子油稀釋後再使

天然防護複方精油(本月9折)

主要功效植物香氛淨化空氣與環境，提升防護力高效且安心，全家都可安心使用散發蚊蟲不喜歡的活力香氣成分芝麻籽油、香茅精油、檸檬草精油、百里香精油、雪松精油、天竺葵精油、薄荷精油香味描述草本、木質香味

羅勒精油

充滿香料感的天然草本植物羅勒不僅僅可以用於集中注意力，還可以用於喜愛的料理增添滋味。羅勒擁有溫暖、辛辣味以及草本的香氣，可幫助恢復精神和安定身心情緒。因高濃度的芳樟醇而具有調理身心的功能，塗抹於太陽穴與頸部後方，可舒緩緊繃情緒。此外，羅勒精油可安撫肌膚及舒緩

薰衣草精油

薰衣草是本公司最受歡迎的精油。那難忘的香味和獨特的芳香調理作用，使得薰衣草成為千百年來大家所珍愛的芳草。薰衣草因其舒緩肌膚的作用，受到廣泛的使用與肯定。

野橘精油

野橘精油是將橘皮透過冷壓法製成的，柑橘類的香味香甜宜人，能使心情愉悅，是最能被大眾接受與喜愛的商品。外用後請勿直接曝曬於陽光之下。

茶樹精油

茶樹精油以其淨化的效用聞名，具有潔淨和活化肌膚的能力，尤其對肌膚特別好，所以一直是受人重視的精油。茶樹精油常被用於處理和舒緩輕微的肌膚不適上，也被廣泛用於各種肌膚、頭皮護理。

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